Шалений темп життя, час, в якому ми живемо, величезний обсяг інформації, який “споживаємо” щодня, безумовно відображається на нашому емоційному стані. І стан цей поступово перетворюється в поняття, яке ми називаємо “професійним вигоранням”. З метою попередження подібних наслідків, психологом школи Єпіфановою О. М. 7,8,9 червня 2021р.  проведено тренінги для педагогічних працівників “У пошуках ресурсу”. В ході тренінгу розглядали зв‘язок між стресом і емоційним вигоранням, маркери емоційного вигорання, а також вчилися підтримувати свій життєвий баланс та внутрішні ресурси за допомогою «колеса життєвого балансу», колажа ресурсів та метафоричних карт.

Recommended Posts